Samtalegruppe
Når du har gått i samtaler en stund og du føler at du har fått bearbeidet en del av dine problemer, kan du få tilbud om å begynne i en samtalegruppe for kvinner og menn over 18 år.
I denne gruppa kan du treffe andre kvinner og menn som har opplevd det samme som deg.
Sammen kan dere dele felles erfaringer, hjelpe og støtte hverandre, og du slipper å være alene med dine problemer, tanker og vonde følelser.